Ha jót akarsz gyermekednek (és magadnak is) az elválasztás után azonnal kezd el az egészséges ennivalókra történő szoktatást, mert később már sokkal nehezebb lesz ez a fajta egészségtudatosság kialakítása. Persze sokkal könnyebb megvenni a boltok polcairól a kész édes-finomságokat, műkajákat, de kérdem én: mi közük van azoknak a konzervált kajáknak az élőhöz, a táplálóhoz? Az ízesített tejpépek, krémtúrók, gyerek-pudingok, tejszeletek, bébiételek, babapiskótáknak?
Sajnos le kell lombozzak mindenkit: a manapság a boltok polcain található, kicsi babáknak és kisgyermekeknek szánt, konzerv, vagy dobozolt halott műtáplálékok után a kicsik túlnyomó többsége nem fogja kitörő lelkesedéssel fogadni a valódi zöldségekből, gabonából, hüvelyesekből készített friss ételeket!
Egyszóval, az én meggyőződésem az, hogy a bolti félkész, és sok esetben cukros ételek – mégha kicsiknek szánják is őket – eleve vakvágányra vezetik a gyerekek ízlésvilágát! Nagyon óvnék mindenkit ezek használatától, bármilyen meggyőző csomagolásban is kínálják ezeket nekünk a gyártók, kereskedők.
Az egészségtudatosságra nevelés körébe azonban még rendkívül sok dolog belefér, például a testünk felfedezése, az előítélet-mentesség, félelmeink legyőzése, egészségesség-betegség, stb., ahogy a
Gondolatok az anyaságról - 5. rész: A gyermekek egészségtudatának kialakításáról
cikksorozat következő részéből kiderül.
További részek:
- Gondolatok az anyaságról 1. rész: Blogindító
- Gondolatok az anyaságról 2. rész: A lusta anya – Isten csapása az egész család számára!
- Gondolatok az anyaságról 3. rész: A kicsik egészséges táplálásáról
- Gondolatok az anyaságról 4. rész: Problémák az evés körül
További oldalak:
- Levegővételtől a lélekzésig
- Vigyázz, kész, TAVASZ!
- Testközelben 1: A légzés
- Pocakkrém minden nőnek menstruációs problémák, felfázás és fertőzések esetén...
